Официальный сайт органов местного самоуправления муниципального образования г.п. Малиновский Советского района Ханты-Мансийского автономного округа — Югры
Наш адрес
628251, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г.п. Малиновский ул. Ленина д. 17
628251, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г.п. Малиновский ул. Ленина д. 17
Приемная
Тел./факс: 8 (34675) 3-90-17
Эл. почта: malinovskiy@sovrnhmao.ru
Тел./факс: 8 (34675) 3-90-17
Эл. почта: malinovskiy@sovrnhmao.ru
Новости г.п. Малиновский
3 февраля 2025
Акция «Защитим эмоции вместе»
С 1 по 23 февраля Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре проводит акцию «Защитим эмоции вместе». Эмоции – это неотъемлемая часть человеческого опыта, их подавление или игнорирование может привести к стрессу, тревоге и депрессии. Эмоции важны для нашего психического и эмоционального благополучия, необходимы для сохранения здоровья и гармонии в отношениях с другими людьми, помогают понять себя. Развитие навыков управления эмоциями улучшает эмоциональный интеллект, что, в свою очередь, помогает в профессиональной сфере и личных отношениях. Важно уметь выражать свои чувства, чтобы избежать эмоционального выгорания – это ключ к здоровым отношениям с собой и окружающими. Обратиться за профессиональной психологической помощью можете, если: чувствуете себя подавленным, тревожным или одиноким; возникли сложности в общении с близкими или коллегами; не с кем поделиться своими переживаниями. Акция направлена на повышение осведомленности о важности психического здоровья и предоставления доступной помощи тем, кто в ней нуждается. Ознакомиться с полезными материалами о психическом здоровье, самоорганизации и управлению стрессом можно в социальных сетях в «ВКонтакте» https://vk.com/tdugra и «Одноклассники» https://ok.ru/tdugra .
Команда профессиональных психологов готова выслушать вас, предоставить поддержку и помочь вам найти решения для ваших проблем, гарантирует конфиденциальность и уважение к вашим чувствам и ситуации.
Психологическую помощь и поддержку можно получить по телефонам: 8-800-101-1212 (с 8:00 до 20:00) 8-800-101-1200 (с 20:00 до 8:00) круглосуточно, анонимно, бесплатно.
По информации Депсоцразвития Югры
